Workshop mit Yoga und Freier Bewegung in der Natur

Noemi, Hatha und Vinyasa Yoga-Lehrerin, sowie Natascha, Lehrerin für Körperwahrnehmung und Bewegung, begleiten die Teilnehmenden durch einen Yoga- und Bewegungs-Workshop.

Das Programm beinhaltet unter anderem:

Eine Naturmeditation zum Einstimmen auf den Klangteppich der Natur, eine Natur-Yoga-Einheit im Einklang mit den Elementen sowie eine Bewegungs-Einheit, bei der die Teilnehmenden tiefer in den Dialog mit der Natur eintauchen.

Der Workshop bietet die Möglichkeit dir eine bewusste Auszeit für Körper und Geist zu gönnen, und in der Natur neue Kraft zu tanken
Geeignet für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen.

Anmeldung per Mail an: workshops.noemi.natascha@gmail.com
oder über das Anmeldeformular: https://linktr.ee/nature.retreats